形意拳稽古日誌８

どーも今日はずっとBasic Trainingでした大事なのはわかるんですがねえ・・・形意拳や太極拳もやりたかった蹴り系の練習でした色んな蹴り方を習いました前蹴りやかかと蹴り、中国武術の下段蹴りとかですかね（格闘技でよくみるローとはまったく違う形でした）特にこの下段蹴りは強烈でした危ない・・・・練習でも人様には試せないです合気道には足をあげるような動作は一切ないので新鮮です今回習った蹴りは基本的な身体作りということですが、どれも金的、ひざ、内すねを狙ったものばかりでえげつないものでした恐るべし中国人・・・・でも本当に先生が言いたいのは、「軸足裏からの力を身体を通して蹴り足に伝える」ということですそのために、すべてにおいて身体の中心は傾けず勢いではなくゆっくりと力を伝えることに意識をおくような練習法でしたこのBasic Trainingがよくなってきたら八卦掌を教えてくださるそうですやたでも聞き間違いでなければ３年くらいしたらみたいなことを言っていたような・・・ままま、早く基礎を卒業できるよう努力しよーっと