最近

最近　５月病が抜けないのかやる気がでません

あんまり上手くいかないことが多く忙しいとなかなかリフレッシュもできんもんで

あーあ・・・しばらくはけだるい気持ちで夏をすごすことでしょう

質問の回答

以前ガンチャン先生よりご質問のあった件を先生に聞きました。
・ＧＭ老師に関して
　この人は有名で私も知っている。その老師は本も書いたはずだ。
　すでに亡くなっている。
・Ｇ老師に関して
　聞いたことがない。私は中国の老師たちと交流をもったのはかなり後になってからなので現在の老師たちをあまり知らない。

回答がおくれて申し訳ありません。
さらに質問ありましたら聞いてみますのでご遠慮なくお願いします。

今日の稽古

今日は気について色々と興味深い話

「人にとって気とは非常に重要なものである。まず生まれる前からもっている気である「先天原気」これは赤ちゃんのときが最も高く、歳をとるにつれて低下していくものでこれが尽きるこは死ぬことを意味している。次は「後天気」でありこれは太極拳や気功の稽古で作るもの。これがあるレベルを超えると「先天原気」に変化する。つまり長寿に効果がでてくる。またこの先天原気の上に「精気」がありこれを理解している人はまれである。おそらく自分の細胞やＤＮＡレベルでの気の運用であり、気功の創始者「ぱおずー？」は８００歳まで生きたという伝説がある。ではどのように稽古していくことで気を感じ理解していくのかというと、気功や太極拳の稽古のときに全身を感じるところからはじめなさい。手や足の身体の動きだけでは到底、あるレベルには到達しない。自分の動きと空気の感触を肌で感じ、それから段々に身体の内側を感じていく。骨や筋肉、臓器、ついには細胞まで。太極拳は９９．９％身体の内側の動きにある。」
稽古後に先生に質問したところ、気についてのランクは以下のようになるようです。
「後天気」→「先天原気」→「精気」→「神気」→「丹」
おもしろいですねー