形意拳稽古日誌１５
こんにちわ。本日の稽古では５行拳のうち劈拳、鑽拳、崩拳の３種の復習をしました
特に鑽拳の前に突き出した拳をひねる動作を重点的に改善してもらいました
小さい違いですが、相手の拳を巻き落とす際にも、そこから拳を打ち出す際にも身体の統一感が増すものでなるほどと思いました
生徒さんがたくさんいて、先に進むのは遅いですが少しずつ良くなっていけばいいなあ
それと、Ｂａｓｉｃトレーニングであるキックの練習も中々楽しめるようになってきました
身体の柔軟性もさることながらキックは片足をあげるので体の中心維持を強烈に意識させられます
これは実際に技を使う際に大切なことなのかなと感じます
いくら型でできても実際動くときに自分が崩れてはしょうがないですから、どんな時でも中心を守るよう動けるようにしないとです
それと、柔軟性については賛否があるようで「身体は軟らかければ軟らかいほうがよい」とか「筋肉や股関節を軟らかくする」とか「あんまり軟らかすぎると間違いに気付かなくなるからある程度は硬いほうが上達が早い」とか色々です
私は身体が硬いほうなので軟らかい人が羨ましい限りなのですが、形意拳はじめてから少し身体が軟らかくなってきたようで感想としては「色んな箇所の力を抜いたり入れたりできる幅が広がる」ので稽古が楽しくなる♪です
特に鑽拳の前に突き出した拳をひねる動作を重点的に改善してもらいました小さい違いですが、相手の拳を巻き落とす際にも、そこから拳を打ち出す際にも身体の統一感が増すものでなるほどと思いました生徒さんがたくさんいて、先に進むのは遅いですが少しずつ良くなっていけばいいなあそれと、Ｂａｓｉｃトレーニングであるキックの練習も中々楽しめるようになってきました
身体の柔軟性もさることながらキックは片足をあげるので体の中心維持を強烈に意識させられますこれは実際に技を使う際に大切なことなのかなと感じますいくら型でできても実際動くときに自分が崩れてはしょうがないですから、どんな時でも中心を守るよう動けるようにしないとですそれと、柔軟性については賛否があるようで「身体は軟らかければ軟らかいほうがよい」とか「筋肉や股関節を軟らかくする」とか「あんまり軟らかすぎると間違いに気付かなくなるからある程度は硬いほうが上達が早い」とか色々です
私は身体が硬いほうなので軟らかい人が羨ましい限りなのですが、形意拳はじめてから少し身体が軟らかくなってきたようで感想としては「色んな箇所の力を抜いたり入れたりできる幅が広がる」ので稽古が楽しくなる♪です 差別２
きました！きましたよ！アジア人差別話！！
今日ゴルフに行ってきたんですが、道を走ってきた車から白人がでっかい声で「ゴルフなんかやってんじゃねえよ！ファッキン コリアン！！」
と言われました
・・・あの・・・ジャパニーズなんですが・・・・
日本人女性も一人一緒にゴルフしていたんですが、怖かったのか元気なくなってしまって・・・・ひどい人たちがいるもんです
さすが自由の国アメリカですね
さらに、私がこの前出張でゴルフ場に言ったときの話です
強い風でテントが吹き飛ばされそうになりました
あわてて私とＪｏｓｈ君で必死に支えておりましたがあまりに強い風で身動きが取れません
まわりにアメリカ人の人たちたくさんいたんですが、みんな知らんふりです
アメリカ人って基本的に親切で暖かいですが・・・もしかしたら表面的なもので心の深いところでは情が薄いのかもしれないな
と残念に思ってしまいました
今日ゴルフに行ってきたんですが、道を走ってきた車から白人がでっかい声で「ゴルフなんかやってんじゃねえよ！ファッキン コリアン！！」
と言われました・・・あの・・・ジャパニーズなんですが・・・・日本人女性も一人一緒にゴルフしていたんですが、怖かったのか元気なくなってしまって・・・・ひどい人たちがいるもんですさすが自由の国アメリカですね
さらに、私がこの前出張でゴルフ場に言ったときの話です
強い風でテントが吹き飛ばされそうになりましたあわてて私とＪｏｓｈ君で必死に支えておりましたがあまりに強い風で身動きが取れませんまわりにアメリカ人の人たちたくさんいたんですが、みんな知らんふりですアメリカ人って基本的に親切で暖かいですが・・・もしかしたら表面的なもので心の深いところでは情が薄いのかもしれないなと残念に思ってしまいました テーマ:ヽ(´▽`)ﾉﾅﾝﾃｺｯﾀｲ - ジャンル:日記
形意拳日誌１４
今日も楽しく基礎トレでした
来週ちゃんと教えてあげるからね♪だそうです
先生が外家拳と内家拳の違いを教えてくれました
外家は「剛（筋肉などの外的な力）から柔（身体内部から気のような内的な力）」、内家は「柔から剛」ということ
目指すところは同じであり、外的な力と内的な力のバランスをとるようにとのことです
他にも、人間の身体のピークは一般に考えられるよりはるかに高齢であり４０−５０代であるとのこと
外的な力だけでは２０代がピークで後は衰えていくが、中国武術の達人は８０代でもすごい力をもった人たちがいるそうです
そうそう、最近新規入会者が異様に増えてきました
北京オリンピックの影響でしょうか
道場が狭くなるなあ
その中の一人は全身刺青の白人の方で空手とテコンドーと合気道をやっているそうですどうやら韓国人の先生のようです
おーと思い動きをみましたが、どうやら合気道の方はあまり得意ではないようで、ほぼテコンドーボクシングといった感じでした
アメリカ人の武道家だしそんなもんでしょうが、間違って合気道が伝わっているのは残念ですねー
最近「剣道は韓国で生まれた！」とか言ってる人たちがいるようで・・・・これも残念です
剣道や柔道は韓国でも人気のスポーツで彼らの中には日本の武道だと知らない人も多いようです
ちょっとおどろきです
合気道もハップキドとか言う名前で伝わっているようです
広がるのはよいですが、これらは何分奥深い文化ですので間違って伝わらないことを祈ります
来週ちゃんと教えてあげるからね♪だそうです先生が外家拳と内家拳の違いを教えてくれました外家は「剛（筋肉などの外的な力）から柔（身体内部から気のような内的な力）」、内家は「柔から剛」ということ目指すところは同じであり、外的な力と内的な力のバランスをとるようにとのことです他にも、人間の身体のピークは一般に考えられるよりはるかに高齢であり４０−５０代であるとのこと外的な力だけでは２０代がピークで後は衰えていくが、中国武術の達人は８０代でもすごい力をもった人たちがいるそうですそうそう、最近新規入会者が異様に増えてきました
北京オリンピックの影響でしょうか道場が狭くなるなあその中の一人は全身刺青の白人の方で空手とテコンドーと合気道をやっているそうですどうやら韓国人の先生のようですおーと思い動きをみましたが、どうやら合気道の方はあまり得意ではないようで、ほぼテコンドーボクシングといった感じでしたアメリカ人の武道家だしそんなもんでしょうが、間違って合気道が伝わっているのは残念ですねー最近「剣道は韓国で生まれた！」とか言ってる人たちがいるようで・・・・これも残念です
剣道や柔道は韓国でも人気のスポーツで彼らの中には日本の武道だと知らない人も多いようですちょっとおどろきです合気道もハップキドとか言う名前で伝わっているようです広がるのはよいですが、これらは何分奥深い文化ですので間違って伝わらないことを祈ります かめ弟子さんのEnglish講座２
さーて今日は人にものを頼んだりするときの強弱ですこれ色々な言い方がありますよね♪一番強い言い方は「I want to-」です
例えば「I want to go bathroom.」って言うともう漏れる寸前のような言い方となりますそれに対して「I would like to-」なんかは丁寧な聞き方ですねなぜwillがwouldになるのかはわかりませんが、過去形を使うと丁寧な表現になるようです「Can you open the window?」より「Could you open the window?」の方が丁寧です
ある本によると、英語は直接的な表現をとればとるほど強い意見となり距離をおけば丁寧になる・・・過去表現は現在の状況に対して距離がありますよね？そういうことだそうですけっして過去のことを聞いているわけではないんです他にも「もしできましたら・・・」は「If you could -」
「Let me -」もいいですよね
こんな感じで話をする人との関係を気にしながら表現を使い分けていきましょう
これ色々な言い方がありますよね♪一番強い言い方は「I want to-」です例えば「I want to go bathroom.」って言うともう漏れる寸前のような言い方となりますそれに対して「I would like to-」なんかは丁寧な聞き方ですねなぜwillがwouldになるのかはわかりませんが、過去形を使うと丁寧な表現になるようです「Can you open the window?」より「Could you open the window?」の方が丁寧ですある本によると、英語は直接的な表現をとればとるほど強い意見となり距離をおけば丁寧になる・・・過去表現は現在の状況に対して距離がありますよね？そういうことだそうですけっして過去のことを聞いているわけではないんです他にも「もしできましたら・・・」は「If you could -」「Let me -」もいいですよねこんな感じで話をする人との関係を気にしながら表現を使い分けていきましょう 形意拳稽古日誌１３
今日も稽古でーす
２日連続♪あーたのしい♪今日は先生が他の生徒さんにつきっきりだったので新しいことは教えてもらえなかったですが「来週は集中して教えるからよく復習しておくように！」とのこと気を使ってくれています
いい先生です
感謝おそらく「今日は皆で蛇拳を練習するけど、あなたは形意拳を練習してもいい。どうする？」って聞かれたので「形意拳やります！」って強情な態度で形意拳やりたいをアピールしたからですかね？？不器用なもんで一度にたくさんは覚えられませんし、一つを深く理解するほうが上達は早いはずがんばろーっと
それにしても、今回発見した四股踏みの気付きはなかなかよいですこれは続けよう・・・ちなみにこのやり方であれば数百回はできます
真ん中を鍛えるのだ
私の合気道の師が教えてくれました「結局はいかによい一人稽古を見つけるかが大事だ」とのこと
みなさん稽古だけしてませんか？大事なのは教えられることではなく自ずからわかること（工夫し気付き理解する）ことだと思います
今の自分では教えられてもできないし、知ってもできないことがある（知ってしまう弊害もありますが）これは鍛錬で自分を一段階上にもっていかないといけない
この鍛錬方法が少しは良い方法であることを祈ります
２日連続♪あーたのしい♪今日は先生が他の生徒さんにつきっきりだったので新しいことは教えてもらえなかったですが「来週は集中して教えるからよく復習しておくように！」とのこと気を使ってくれていますいい先生です感謝おそらく「今日は皆で蛇拳を練習するけど、あなたは形意拳を練習してもいい。どうする？」って聞かれたので「形意拳やります！」って強情な態度で形意拳やりたいをアピールしたからですかね？？不器用なもんで一度にたくさんは覚えられませんし、一つを深く理解するほうが上達は早いはずがんばろーっとそれにしても、今回発見した四股踏みの気付きはなかなかよいです
これは続けよう・・・ちなみにこのやり方であれば数百回はできます真ん中を鍛えるのだ私の合気道の師が教えてくれました「結局はいかによい一人稽古を見つけるかが大事だ」とのことみなさん稽古だけしてませんか？大事なのは教えられることではなく自ずからわかること（工夫し気付き理解する）ことだと思います今の自分では教えられてもできないし、知ってもできないことがある（知ってしまう弊害もありますが）これは鍛錬で自分を一段階上にもっていかないといけないこの鍛錬方法が少しは良い方法であることを祈ります テーマ:_|￣|�槇�:'、-=≡○ - ジャンル:日記
「サーモンの刺身」
なかなか上手にできた♪ふははは
形意拳稽古日誌１２
先日書いたように、今日は特別稽古
公園での外練でした汗だく
ずっと形意拳の劈拳と崩拳を練習しました少しずつ一体感がでてきましたがまだ身体がバラバラで、困ったもんです昨日四股踏み宅練をしていたら少し気付いたことがあったので少しは活かせるかと思ったのですが・・・・
まあ、まだまだ先は長い・・・
隣で別団体が陳式太極拳を稽古していましたよく見る楊式や簡易と違って激しい震脚と発勁動作が多く含まれていて変な話ですが太極拳ではない別の武術を見ているようでした
興味深い。。いつか習ってみたいなちなみに陳式は太極拳の原形である可能性がかなり高いそうで、昔のままの形に近いはずなので核心的な要素が多いはずもっと見ていたかったなあチラッと先生の話を聞いたのですが、「基礎や簡易太極拳が十分になったらシークレットスタイルを教えていく」とのこと認められるようがんばろーっと
公園での外練でした汗だくずっと形意拳の劈拳と崩拳を練習しました
少しずつ一体感がでてきましたがまだ身体がバラバラで、困ったもんです昨日四股踏み宅練をしていたら少し気付いたことがあったので少しは活かせるかと思ったのですが・・・・まあ、まだまだ先は長い・・・隣で別団体が陳式太極拳を稽古していました
よく見る楊式や簡易と違って激しい震脚と発勁動作が多く含まれていて変な話ですが太極拳ではない別の武術を見ているようでした興味深い。。いつか習ってみたいなちなみに陳式は太極拳の原形である可能性がかなり高いそうで、昔のままの形に近いはずなので核心的な要素が多いはずもっと見ていたかったなあチラッと先生の話を聞いたのですが、「基礎や簡易太極拳が十分になったらシークレットスタイルを教えていく」とのこと認められるようがんばろーっと テーマ:⊂二二二( ^ω^)二⊃ ﾌﾞｰﾝ - ジャンル:日記
