形意拳稽古日誌９

うーん今日もＢａｓｉｃ Trainingだけでした・・・・寂しい先生は「君達は若い！若いうちはこういうのをたくさんやったほうがいい」というんですが・・・・・そりゃ私以外は１０代ですよ・・・私２６なんすけど・・・・ということで今日も蹴り系の練習・・・・先輩アメリケンに形を直されながら稽古・・・・やる気がなかなかでてこないだって飛んだり跳ねたりは嫌だーーー・・・困ったな・・・・でもまあ、最後に突きに対する歩法と手法を少し習ったので収穫はありました合気道でもよくやる相手の正拳突きに対して側面に入り相手の手をとるものですポイントは・斜め４５度に入る・突然動く・両手刀を当てる場所と急所の位置うーん細かいこういう動きってなぜか日本と中国って同じなんですよねおそらく相手が長物（ヤリ、剣）等をもっている場合ってこういう動きが最善なんでしょうね中国と日本の戦いの背景と思想が似通ってるんでしょうね中国人の戦いの考え方がわかってくると基礎の意味も見えてくると思うんですが合気道もそうですが、太極拳や形意拳なども格闘技的なイメージで使うと痛い目みますしね・・・ちゃんと理解するためにも型を深く掘り下げて教えてもらいたいなあま、まだまだ型を教えられるレベルではないと理解してがんばろーっと

古事記

最近、古事記に感心がありますなぜなら植芝盛平（合気道開祖）大先生が「合気道は古事記の実践である」と言われたからです大先生の言われる言葉は難解ですが、古事記を知ることで少しは何を言わんとしているのか理解できたらよいと思いますこういった神話は各国に存在することです特にギリシャ神話など有名ですよね古事記も少し読んでいくとわけのわからない神々の表現・行動がたくさんでてきます・・・・昔の人が頭が悪いから・・・ではなくて・・・昔の人は自分たちがとても適わない大きな自然や真理を「神」と表現してきたと考えるとそれぞれの神の名前や行動に意味がでてくるのではないでしょうか？とするとその自然「もしくは神」が合気道を形成している原理や真理に関係がでてくる・・・・古事記の実践とはそういうことでわ？と思いちょっと読む気がでてきてしまいましたとりあえず物語だけでも結構おもしろいのでよかったら読んでみてくださいね古事記を楽しく読む・・・・こんなこと考えて合気道してるやついないだろーなー（笑）

形意拳稽古日誌８

どーも今日はずっとBasic Trainingでした大事なのはわかるんですがねえ・・・形意拳や太極拳もやりたかった蹴り系の練習でした色んな蹴り方を習いました前蹴りやかかと蹴り、中国武術の下段蹴りとかですかね（格闘技でよくみるローとはまったく違う形でした）特にこの下段蹴りは強烈でした危ない・・・・練習でも人様には試せないです合気道には足をあげるような動作は一切ないので新鮮です今回習った蹴りは基本的な身体作りということですが、どれも金的、ひざ、内すねを狙ったものばかりでえげつないものでした恐るべし中国人・・・・でも本当に先生が言いたいのは、「軸足裏からの力を身体を通して蹴り足に伝える」ということですそのために、すべてにおいて身体の中心は傾けず勢いではなくゆっくりと力を伝えることに意識をおくような練習法でしたこのBasic Trainingがよくなってきたら八卦掌を教えてくださるそうですやたでも聞き間違いでなければ３年くらいしたらみたいなことを言っていたような・・・ままま、早く基礎を卒業できるよう努力しよーっと

Braves vs Mariners

今日はメジャーリーグ観戦「Braves vs Mariners」イチローと城島もいましたよ♪やっぱり日本人選手がいると余計楽しいですBravesの応援しにきているのにイチローがヒット打つと拍手してしまい少し浮いてたかもしれないです試合は、５−４でＢｒａｖｅｓが勝ちました地元チームが勝ってイチローも２安打・・・・よいゲームだったなあこっちの人って日本で言うお祭りに参加しているような気分で野球を観戦にきているように感じましたみんな楽しそう♪勝っても負けても笑顔で大騒ぎみんな楽しそう人生の楽しみ方が上手だなあと思います日本人は人生とか結構真面目に考える傾向あるんじゃないでしょうかそれも大事なことですが、こっちでアメリカ人の人生を見ると小さな悩みがバカらしく思えてくるんですよねあ、写真はBravesの本拠地「Turner Field」の球場に立ってる巨大な牛です持ってる看板には「Du the Chop, Eat the Chikin」と書いてありますChopはBravesの独特の応援スタイルでチャンスのときにチョップの動作を皆でします、牛もチョップしてるんですよようするに、「応援しろ！鳥をくえ！」と牛さんが言っておるわけです

祝１００切り

アメリカに来て半年・・・・本日やっとゴルフで１００が切れましたいえーい会社の近くのＩｎｄｉａｎ Ｃｒｅｅｋというゴルフ場で前半４８、後半４６の計９４でした日本では既に１００は切っているんですが、こっちでは初めて皆さんお褒めください・・・・・でも正直、午前中ゴルフして午後稽古ってすげー疲れるんすよま、とりあえず嬉しかったので報告してみました

形意拳稽古日誌７

さてさて、今日のお稽古の内容は・・・・「簡化太極拳」と「形意拳」でしたやはり女の子の加入により毎回太極拳を指導に入れて下さるようですここで「簡化」と書きましたのは太極拳にも様々な流派があり簡化太極拳は一般普及用に簡略化された太極拳です生徒が私独りであれば一番古い伝統的な流派を習いたいのですが、先生は陳式、孫式、武式、楊式、呉式などの他に南派４８式原地太極拳というものを習得しているそうで、その先生が教えてくれる太極拳であれば形は違うかもしれませんが深いものを持ってると思いますので今はとりあえず簡化を覚えてみます掌の意識するツボも教えてもらえましたし、太極拳は楽しいです合気道の呼吸投げに似た太極拳の投げ？を習ったとき思ったのですが、合気道は「動作の精密さ」より相手との関係性と自身の身体の状態を重視した稽古体系をとりますが太極拳はまず自分の動き（内外含む）を注意事項にそって正確に正確に動けるよう稽古していくようです先生は「太極拳はＳＬＯＷなのではない」と言っていました「遅いのではなく等速である」と言う先生もいますうーん興味深いですその後形意拳の崩拳を復習しましたが・・・先週の予感どおり先生ちょっと勘違いしていたそうです（笑）たくさん習得すると混ざりますからねえ致し方なし

たまには仕事の話

最近武道話ばかりでつまらない方多いと思いますそこでゴルフつまり私のお仕事の話でもしようと思います最近またゴルフブームですもんね、ハニカミのおかげでゴルフってすごくめずらしいスポーツなんですよ、それは道具を自分で選べるってとこです最近は水泳の水着が注目を集めていますが、そういった技術競争が顕著なのがゴルフ業界ですその分、あの小さいボールにたくさんの技術が使われているんですよ・・・皆さんゴルフボールは何でつくられているか知っていますか？ゴムと樹脂ですちょっと昔は中に水が入っていたりゴム糸が入っていたりとしたんですが、現在ではほとんどのボールがゴムと樹脂を使っていますゴルフボールに望まれることは「飛び」「コントロール」「フィーリング」の３つが主です各社新しい技術を惜しみなく使って毎年新商品をだしています「どれも一緒でしょ？」なんて声が聞こえてきそうですが、違うんですよ・・・これが私は自社品から他社品まで多くのゴルフボールを評価する仕事をしてますのでわかるのですが、品質の悪いボールは真っ直ぐ打っても曲がります（笑）もちろんうちのボールは真っ直ぐ行きますがそれはゴルフボールの表面のデコボコ（ディンプル）がついているからなんですが、これより遠くに飛ぶために大切な役割をします簡単に言うと空気の抵抗を減らして球が上がりやすくなるんですねでも例えば片側だけボールが傷ついていたらどうなりますか？左右でデコボコのバランスが違えば当然どちらかに曲がりますよね？・・・あれ、真っ直ぐ打ったはずなのに曲がった・・・スイングが悪いのかな・・・・なんてもしかしたらあなたが使っているボールのせいかもしれません・・・・どっかで拾ったボロボロの球使っていませんか？それは曲がって当たり前だし飛びませんよ・・・・もしディンプルがなかったらゴルフボールは通常の半分程度の飛距離しかでないんですからまあ、ゴルフボールって高いですから一番いいやつを買え！とは言いませんけど、ここぞってときは新品を使ったほうが絶対いいですと色々言いましたが、私のブログみてる人ほとんどゴルフやらんなあ・・・・そうだ今のうんちくをお父さんとのコミュニケーションに使うってどうすか？ん！すばらしい！役に立つブログだそれでいきましょうあ、それでもしお父さんから何か質問あれば私お答えしますので遠慮なくーー

五行拳とは

記事だけ書いても皆さん想像つかないでしょうから、親切な私は形がわかりやすい動画をリンクしちゃいますこの動画の中の河北派というのが私が習っているのに近いですね・・・・ふふふ・・・なにこれ・・・・って感じでしょう合気道などの日本の古武術もそうですけど日々格闘技とかの戦いが当たり前の日常では不思議な技でしょうえ・・・こんなの使えるの？みたいな日本や中国の武術って不思議ですねでも歴史が選んだ戦い方なんですよね、実際「相手が死んでやむなし」の世界の何か理由があると思いませんか？・・・いやーおもしろい・・・ドキドキしちゃう ここですよ

形意拳稽古日誌６

本日も稽古日和・・・・暑いです・・・汗だらだら・・・足プルプル・・・・まずは站椿功・・・例のごとく３０分くらいかなだいぶ慣れてきたその後五行拳の３つめ崩拳（ポンチェン）の動作を習いましたこれは今までと少し違う歩法をつかって前に進みながら縦拳を出していく型です形意拳の中でも有名で奥深い技のようですしかし、私が今まで本や動画で見た型と形が違いました・・・どういうことでしょう・・・・系統が違うのかな？先生まちがえて・・・・まさかねとにかく、これから自宅で毎日練習です毎週やること増えるので独り稽古の時間がかかるかかる・・・こまったその後、今日は太極拳を少し・・・・最近女子が少し入会してきました（小学生一人＆大学生一人）ので毎回形意拳ではきついので太極拳も少しやるみたいです普通の子なら形意拳嫌だろうしなあ地味できついから私にとってはもちろん太極拳は大変勉強になるので嬉しいです先生も形意拳よりは太極拳を主として教えているので意識の置く場所や注意点をより具体的に聞けるのも嬉しいかぎりいっぺんにたくさんは覚えられないけど、たくさん覚えたいなあ

志木合気会２０周年記念演武会

私が所属している合気道団体の２０周年記念演武会が６月１４日（土）に開催されます今回は、合気道体験教室もするそうです大人も子供もぜひ一度体験するとおもしろいですよ志木合気会は私のようなマニアックな合気道家は少ないので、楽しく爽やかに汗を流せると思いますああ・・・私も参加したかった・・・・ 以下詳細です→リンク

合気道開祖の言葉

合気道開祖「植芝盛平」は武道家であり宗教家でもあったため、その言葉は難解で理解するのは非常に難しかったそうです私は昔「合気神髄」という開祖の言葉を集めた本をブックオフで購入しましたその時は数ページ開いただけで本棚に・・・・だってまったく訳わからないんですもん。武道の本なのに「愛」だの「宇宙」だの「結び」だの「神」だの「ひびき」だの「言霊」だの・・・・あのころは初心者だったのでご勘弁をでも最近ふと思ってこの本を読んでいるんですが、少し感じたことがありましたその言葉は「合気道は自己を知り、大宇宙の真象に学び、そして一元の本を忘れないで、理法を溶解し、法を知り、光ある妙技をつくることである。」との一説その後「一元は精神の本と物質の本の二元を生みだして理法をつくり、そして大宇宙を営み・・・うんぬん」ここから読めることは、一元（一つの大きな真理）をもとに様々な理合がうまれ、それはただ何となくではなくしっかりとした「法則」がありそれが技に生かされているということですまた「合気道に形はない」とも言われておりますやはり合気道とは「四方投げ」はこうで・・・とか「小手返し」はこうで・・・とか手順や形ではなくそれの素（元）である大きな原理・真理を探究していかなくてはいけないんだということではないでしょうか？おそらく、今ある合気道の型はすべて２代道主や藤平先生が制定したものなのでしょう・・・後の人に伝えやすいように広めやすいように・・・・この本・・・その時の自分のレベルに合わせた解答を得られる本・・・よい本なんでしょうね高い境地に行った人の言葉ってそういう力がある気がしますあれ？なんかオタクっぽいですか？きっと気のせいです（笑）

形意拳稽古日誌５

さてさて、本日も稽古行ってきましたハードだった・・・・。まずは站椿功（中腰姿勢でずっと立ってるやつ）を２０分くらいこれがすごい・・・・もう汗だらだらやってるうちに足首の力が抜けてくるのを感じて姿勢を少しコントロールできるようになったことが収穫その次はＶａｓｉｃ　Ｔｒａｉｎｉｎｇということで小林拳？？のような突いたり蹴ったりの型を行いましたこれ私初めてでして、なかなか覚えるのに苦労しましたよ・・・・しかも足を高くあげて蹴ったりするので身体の硬い私はもうかっちょわるい動作しかできないのなんのって先週から入った中国人の少女は一度見たらすぐ覚えてしまっていました・・・すでに私より上手・・・身体も脳も柔らかい・・・ちょっと歳を感じて疲れましたおそらく内家拳のような高級な拳法で拳理を学ぶのも大事だけど若いうちはこういう基礎で身体をつくることも大事だと先生は言いたかったんではないでしょうか？先生いわく「５０歳までは鍛えれば筋肉もつくし身体も強くなる」だそうです・・・でも１０代の子供たちと一緒にやるとちょっとついていけません（笑）助けてーーー